оливковое масло детям

Польза оливкового масла детям

Оливковое масло полезно для матерей во время беременности для поддержания уровня артериального давления. Так же оно богато необходимым плоду витамином Е и жирными кислотами, которые участвуют в формировании мозга ребенка и его нервной и костной систем.

Оливковое масло для грудничков:

Обеспечивает мягкий переход на взрослую пищу. Жирные кислоты оливкового масла Extra Virgin схожи с жирами молока матери (содержание линолевой кислоты примерно 8% и в том и в другом). Просто добавляйте его в каши и овощные пюре. Рекомендуется использовать рационе ребенка после шести месяцев, но не более четверти чайной ложки на порцию, так как переизбыток масла пользы не принесет.

Так же оливковое масло поможет избежать запоров.

Очень важным для грудничков является массаж. Он улучшает его сон, рост и здоровье.

Важным аспектом здесь является правильный выбор масла. Оливковое масло зачастую используется для массажа ребенка без каких-либо проблем. Благодаря обилию здоровых жиров, антиоксидантов и витамина Е оно делает кожу ребенка гладкой, блестящей и здоровой, прекрасно увлажняет ее, помогает поддерживать в тонусе.